fbpx

Женский спорт: препарат, который не купишь в аптеке

Женский спорт: препарат, который не купишь в аптеке
Advertisements
69 / 100 SEO оценка
Advertisements

Женский спорт. «Здорова женщина – здорова нация», — как много в этой фразе для сердца нашего сплелось…

Здоровая женщина не просто рождает здоровых детей – она излучает сияние, способное завести в окружающих ее людях и в целом мире механизмы желаний и свершений.

Вдвойне прекрасны спортивные женщины. И речь не только о профессиональных спортсменках. Женские фигуры на спортивных площадках любого формата – одно из самых потрясающих зрелищ в нашем пресыщенном хлебом и зрелищами мире.

Женский спорт: препарат, который не купишь в аптеке

Женский спорт – это больше чем способ борьбы с лишними килограммами. Это уникальное по своим возможностям и силе потенциала оздоровительное средство, решительно и мощно откручивающее назад стрелку биологических часов женского организма.

По подтверждены данным, силовой фитнес (обычные тренировки с небольшими по весу отягощениями) является немедицинским средством № 1 в мире по борьбе с онкологическими заболеваниями женской половой сферы, остеопорозом, гипертонией и многими другими постылыми хворями.

Биологический возраст женщин, регулярно уделяющих спорту три раза по 45 минут в неделю, в среднем, на 10-15 лет ниже биовозраста нетренированных и неспортивных женщин.

Состояние кожи подруг спортивных залов на 8-10 лет отстает от их паспортных данных, что создает чрезвычайно приятную диспропорцию в восприятии зрелых женщин, не просто выглядящих молодо, но и буквально светящихся изнутри, тем самым невольно притягивающих как взгляды, так и подлинное восхищение и любовь.

Женский спорт работает как двигатель надежно собранной машины. Благодаря спорту, суставы тренирующееся женщины хорошо увлажнены за счет взбалтывания синовиальной жидкости в суставных сумках. Благодаря этому спортивная женщина навсегда сохраняет гибкость и легкость движений.

Женский спорт: препарат, который не купишь в аптеке

Органы и системы тела спортивной женщины регулярно получают дополнительное кровоснабжение и импорт питательных веществ в ходе прогрева организма и увеличения кровотока на тренировках. В результате наступает самооздоровление организма за счет собственных ресурсов, пробуждаемых активизацией его основных систем при физической нагрузке.

Женский спорт способен помочь в излечении многих заболеваний без медицинского вмешательства: нарушений давления и варикоза (оба — на начальной стадии проявления), геморроя, мастопатии, опущений женских органов и почек, остеохондрозов и протрузий, эмоциональной нестабильности и многих других.

Спорт необходим каждой женщине – молодой и зрелой, занятой и праздной, городской и сельской. С учетом растущего влияния стрессогенных факторов и ослабляющего влияния на россиян многих внешних факторов многие тренеры сходны во мнении о необходимости тотального «обращения в спорт» прекрасной половины населения страны.

Но чтобы спорт стал для женщины лекарством, которое захочется принимать всю жизнь, важно изначально выбрать из всего арсенала спортивных занятий именно свой, желаемый вид. Не менее важно определить правильную дозу спорта в своей жизни, которая принесет удовольствие, а не переутомление. Важно также привлечь к спорту не только свое тело, но волю и характер.

После чего союзник спорт не раз и не два сослужит женщине добрую службу, ведя ее жизненный корабль между рифами лени, мелями неохоты и скалами равнодушия здоровым курсом.

Поделиться ссылкой:

Advertisements

admin

Read Previous

Здоровый образ жизни – лекарство своими руками

Read Next

С ножом и вилкой на развилке

Добавить комментарий